Shinken-do.dk
Selvforsvar for kvinder

ShinKen-do selvforsvar

Nørrebro Fighters i København N tilbyder selvforsvar kun for kvinder i form af
ShinKen-DO Martial Art

Lær selvforsvar

- for din egen sikkerheds skyld!

Kampsporten ShinKen-Do består af praktiske teknikker til effektivt forsvar over for ethvert tænkeligt angreb. Man lærer hvorledes et våben tages fra en modstander og hvorledes man undslipper f.eks. hvis man bliver hold fast eller ved forsøg på kvælning. Vi fokuseres på at blokere, kontrollere og låse modstanderen til en passiv stilling frem for direkte kamp

.

 

Hold

Selvforsvar kun for kvinder 16+ år
 
Hver tirsdag kl. 17.00-18.30
 
Adresse: 
Nørrebro Fighters
RCYN
Tagensvej 85 D
2200 Kbh N
 
 

Kurser

ShinKen-Do.dk tilbyder dagskurser kun for kvinder. Se mere
 
Gennem kurset får du mulighed for at prøve kræfter med selvforsvarsteknikker.
Du får grundlæggende viden om, hvordan man forsvarer sig mod potentiel vold,
overfald, røveri eller voldtægt.
 
Vi arrangerer også lukkede hold for voldsofre der har været udsat for en ubehagelig oplevelse.

Personlig træning

ShinKen-Do.dk tilbyder personlig træning der er tilpasset netop dit behov.
 
Selvforsvar
 
Kickboksning
 
Sparring
 
Fitness
 
Nina Lund | Nørrebro Fighters, Tagensvej 85 D, 2200 København N  | nina_b_lund@yahoo.com